テーマ:独り言

ダイエット193日目

69.0㎏ 22.1% かろうじて現状維持 がんがん梅酎ハイ飲んで かろうじて炭水化物だけ摂らない食事して 何とか69㎏台を維持しているから 最近いろいろおっくうになって 昨日7時近くまで仕事をしていたのだが 本来4時45分が退勤時間なのに 退勤時間以降が仕事の時間かのように ドリルの丸付けや 教材作りなどを…
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ダイエット183日目

69.9㎏ 20.7% やばいなあ。ダイエットと言いながら ダイエットしていないし、体重はジリジリと70㎏台を伺っているし 夕食は豚汁と白菜漬けグリーンピース炒め、スーパードライ1本半 年あけてから何も運動していない 体重が増加傾向にある。 夕食前に測ったら70㎏オーバー 明日朝の測定がやばいと思いつつも ビール…
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ダイエット182日目

68.9㎏ 22.1% 現状維持に努めている状況。 昨日は、魚、とスープとビール2本 結構この頃この頃呑んでいるなあ。 今朝はビール2本で頭が痛い とにかく水分をとって 頭痛の原因になっているものを排出する 何度かトイレに行っている内にすっきり。 夕べ寝る前に水分をとっておくのが大事だった。 昨日は用事…
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ダイエット178日目 その後のこと

69.1㎏ 22.1㎏ 夕べは家族でうどんを食べに行く ぶっかけ大盛りに野菜のかき揚げ天ぷら&スーパードライ ちょっと高カロリー さすがに昨日は疲れていた その上授業参観と学級懇談 授業は、以前から予定していたものは直前の準備ができなかったので 急遽変更して、生活科のクイズ大会と発表会発表会 学級懇談は何…
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ダイエット162日目

68.5㎏ 23.5% 体重は安定。体脂肪率が増加。 夕食は揚げ出し豆腐と大根サラダ。 ご馳走続きの正月だったので 腹に優しい夕食はある意味ほっとさせられるものがある。 昨日は娘1と 娘1の母校のグラウンドの人工芝化のお披露目の OB戦に行く。 せっかくの人工芝のお披露目でしたが 前夜に積もった雪のためにグ…
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ダイエット148日目

68.4㎏ 20.3% ここのところの雪と 期末大行進で追い詰められているせいで 自転車に乗れていないので 運動ができていない。 自転車通勤ができない分 飲み会などでは徒歩がいいかと思って 駅まで徒歩に挑戦してみたのだが 歩道の除雪ができていないため 歩きにくいことこの上なし バス停一つ分で断念 ちょうどき…
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ダイエット138日目 UP!UP!

68.1㎏ 21.2% 夕食は、じゃがいもの炒め物少し、豆腐300g、豚丼の具 へルシアウォーター やっぱり風邪だな。鼻水は止まらないし頭が痛い。 医者に行けばいいのだけど、なかなか行く時間が。 体調が悪いせいで、さらに精神状態が悪くなるのかな。 しかし折れて沈んでもいられない。UP!UP! まあ、今日頑張れば明日…
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ダイエット137日目 心が折れかけている。

68.0㎏ 21.4% 夕食は高野豆腐の煮物と野菜の鍋物体調が悪いのは同じ 一回ゆっくり休みたい。 どうにか個人懇談が終わったと思っても ほっとする間も与えてくれない。 実際 11月13日の発表会後 すぐに教育実習があり 個人懇談・・・・ 今日も会議 や・・・休みたい。 ちょっと心が折れてかかっているので …
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ダイエット136日目

67.5㎏ 21.6% 夕食は刺身のつまの大根と山盛りサラダとカレーコロッケ 低カロリー発泡酒。 寝坊した。娘より遅く目が覚めた。 喉が痛い。 腰も痛い。 今日は個人懇談2日目 なかなかハードな一日だった。 インフルエンザだと悪いので マスクをして過ごす。 どうにか日程をこなし 家にたどり着くと 無愛…
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ダイエット135日目

67.4㎏ 21.4% 夕べは、豚汁、サラダ、餃子3枚、低カロリー発泡酒。 呑まないでおこうと思ったが 教育実習が無事終わり、一人祝杯をあげた。 実習前はこの時期「かんべんしてくれ~」というかんじであった。 さらに娘の友達のお姉さんということもあって 変にこちらで意識した出だしであったが 本人が素直なまじめないい娘…
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あ・アルビ渋滞

今日はアルビレックス新潟のホーム最終戦 15:30キックオフ 天候が悪くなり雨の中の試合になったが 前半先制されるも後半同点に追いつく展開だったらしい。 しかし最近スワンで勝てていない。 まあ、それはそれ 大事なのは、18時に塾の学習室に行っている娘から 迎えに来て欲しいという電話があったこと いつもなら15分でいけ…
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天候不順

ここのところの天候不順にはまいる。 折角自転車通勤で頑張ろうと言う気になっているのに 出鼻をくじいてくれる。 息子も楽しみにしていた 合宿も 田んぼのようなグラウンドと格闘する事になる。 そう言えば 折角、年休とって見に行った 娘2の大会も、開会式だけ見て 雨で順延になり、 大事な試合を見逃してしまった。 …
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酒井法子騒動

昨日の職場は 酒井法子の 話題で持ちきりだった、 みんな仕事が 一段落すると ネットを見て 「のりぴーに逮捕状が出たって」 とか情報を伝えあっていた。 真面目に仕事している風にして 結局みんな あるんですね。 2時間ドラマより面白く いろいろ想像力をかき立てられる事件ですね。
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酒井法子 発覚を恐れて逃走?

酒井法子が 自らの覚醒剤使用の 発覚を恐れて逃走 尿検査から、 覚醒剤の反応が消えるまで 1週間かかると言うが それまで身を潜めている という見方が一般的 そんなに短絡的なのだろうか。 夫の逮捕の時 関係者の男が 迎えに来て 「子供をあずけているから  あとで車で行く」 といってその場を去ったらしいが …
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酒井法子の長男都内で保護

 警視庁は6日夜、夫が覚せい剤取締法違反で現行犯逮捕された後、行方が分からなくなっていた女優、酒井法子さん(38)と長男(10)のうち、長男を東京都内で保護した。捜査関係者への取材で分かった。長男は知人に預けられていたといい、元気な様子だという。 という事だが、 ウチでは10歳の子供が一緒だから 無理心中とかは 無いだろうね…
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きんしゃい亭

今日は早朝から水泳練習があった。 早めに朝食を摂って出勤しようと思い ジャーを開けたが・・・ご飯が炊けてない 昨夜タイマーをセットし忘れた! すぐスイッチを入れたが 時間に炊きあがらない 仕方がないので食パンを1枚食べて 出掛ける。 市営プールでの練習を終えて 職場に戻ると 腹が空いたのでヨーグルトと野菜ジュ…
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ハードオフエコスタジアム

ハードオフエコスタジアムがオープンして こけら落としのプロ野球公式戦が行われた。 7月11日には高校野球の開会式が行われた 午前中、高校野球、午後スワンでJ1の公式戦 一日中スポーツ公園周辺は賑わっていた。 賑わうのはいいが、 休日はただでさえイオンとムサシに行く車が多いのに 一日中スポーツ公園周の車の出入りがあると結…
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大学受験その後

どうにかラグビー大学選手権で早稲田と戦った赤い大学に合格したむすめ。 そこが駄目だったらどうしようか・・・ 一応県内の大学(オープンキャンパスには行って来たが)は無視して 市内の専門学校(Jリーグのチームのスポンサーをしている専門学校や塾のグループ)に はいることで納得していた筈なのに 某大学薬学部の学校推薦が貰えたので結…
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森田健作青春ソング

森田健作と言えば 代表作「おれは男だ!」で 「さらば涙と言おう」や「友達よ泣くんじゃない」がめじゃー?だろうが 小学生の頃から気になっていた歌とドラマがある。 何だかバレーボールを題材にして作られたドラマ・・・レコードもっていたのだが …涙が熱い・・とか言った歌詞だったと思うが…赤い体操着がダサかった印象が しかしそ…
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ひとかけらの純情 なんとALFIEも

「ひとかけらの純情」と言えば ご存じ南沙織の名曲である。 私的には彼女のbestsongです。 20数年前のある日 突然南沙織が聞きたくなり 新宿の某CDショップでベスト版を衝動買い やはりいい!ベスト版の中でも出色である 歌詞がいい デート中の彼女を自宅に誘い モーツァルト(多分)のレクイエムを聴かせる男は普通いない…
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カラヤン.ベームといえば

クラシック入門者としてはカラヤンのベートーベンとベームのモーツァルトあたりから入るのか さて、この二人が存命だった頃 ロンドンレーベルイチオシの指揮者が サー・ゲオルグ・ショルティー ベルリンより更に機能的に徹したオーケストラシカゴフィルと それなりのレコーディングをしていたと思う。 有名なのは ワーグナーのニーベルンゲン…
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本当は

ふと思った もし、娘が合格して東京の大学に行くことになったら そしてそのまま関東で就職するようなことになったら 娘がうちを離れてしまうと言うことではないのか? 毎日うちにいて馬鹿話して笑って怒って そうした娘との生活が終わるんじゃないのか 本音は大学なんか合格しなくていい うちから専門学校に通って 資格取って就職して…
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キタ--------------

ついに来ました。 昨日までリッター100円だった いつものガソリンスタンド ついに本日 99円になっていました。 残念ながら昨日46リットル給油してしまいました 46円ほど損しました。 しかあし!夏場の 170円台だったあの頃は 一体何だったのでしょう。 このガソリン高騰対策として 自転車を新に購入して …
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送り迎えの日

何だか今日は送り迎えの日だった。 10時に娘2を友達の家まで送り 12時半頃に息子を塾に送ったついでに 娘1を部活の3送会の会場まで送る。 休みなのに職場の近くまで来たくなかった。 帰ってから途中思い出して食器洗機用洗剤を買う。 それからMSカップの決勝戦をテレビ観戦 途中居眠りをする。 どうしてラグビーの試…
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すごい人

あなたの職場にも いませんか すごい人 ウチにもいます すごい人 朝,脳天気に 「おはようございまあ~す」(^O^) 「俺に話しかけるな」 (>_<) 「おはようご・・・・・」 「俺忘年会出ねから」 「?・・・・?はぁ?」(^^;) 俺,そういえば幹事だったっけ 何なんだこの人は?
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カラヤン

クラシックと言えばカラヤンとベーム そんな風潮なかったか? とにかくカラヤンとベームは私が クラシックを聴き始めたときは 2大巨匠だった。 ベルリンを振るカラヤンとウイーンを振るベーム それにカラヤンレコード沢山出してたし。 でも、カラヤンのレコードってそんなに持っていないな。 あんまり安いのにならなかったか…
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新球場

以前オールスターも 開催するつもりで 建設をするはずだった 野球場 積雪地帯なのに何故か ドーム球場にしなかった 野球場 まあ、地震のせいで ドーム球場処ではないが いよいよ建設が始まった。 骨組みが立っていてクレーがいる部分が 内野スタンド 緑の山のようになっている部分が 外野スタンド この球場が完成し…
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寒!

さすがに雪は少なかったが 薄雪の下は凍結道路 少し早めに出る ついでに娘も学校まで いつもはすいすいの道も のろのろ運転 通勤時間に40分を要する。 自転車でも頑張れば25分の道が 今年まだ数回の雪道なので みんな慣れていない 慎重に運転している。 とりあえず除雪の心配のない 積雪量 今は晴れ。…
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寒・・・

朝起きて隣の家の屋根を見て 一安心 そんなに雪が積もっていない 但し気温は低いから 道路の凍結は必至 昨夜も娘を高校まで迎えに行ったのだが (娘に「迎えに来て」とTELがあると迎えに行ってしまう 甘い父親(^^;)) かなり凍結してやばかった。 自分の4駆を家内にとられてしまったので かないのFFで出掛けたが …
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福原愛 早稲田中退 するの?

福原愛は何のために早稲田に入ったのだろう 早稲田大学の卓球部で 卓球したいわけでもなかろうし 早稲田大学学生 のステータスが欲しかったのか 早稲田大学卒 のステータスが欲しかったのか 今のような活動をしていれば 学業の方がついて行けないのは 誰が見ても明らかだったはず それでも入ったのだから 彼女は…
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