テーマ:愚痴

ダイエット118日目

69.1㎏ 21.3% 体重は減っていないが 体脂肪が減っている。 相変わらずなんだかわからないが 寒い中自転車で通っている成果。 しかしやっぱり寒いね。 通勤自転車と夕食炭水化物オフで 他のことはやれていない。 ただこれで体重の変動が無いというのは 自転車やめたり、夕飯を普通に食べたりすると 太ると言うこと…
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ダイエット110日目

68.8㎏ 22.0% 68㎏台をキープ 体脂肪率22.0%ってのがいいね。 体脂肪率ってなんでこういつも数値がバラバラなのだろう? 夕食は、肉が少し入ったやさい炒めと、豚汁と豆腐300g 今日は発表会当日 心配されたインフルエンザも 他の学年には広がらず 無事開催の運びとなりました。 昨日は午後ま…
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出入りの激しい午前 焦るなあ。

今日は息子の息子が正式にキャプテンとして迎える公式戦 いつになく緊張して出かけていった。これに負ければ来年まで試合はない。 しかし、カミさんは出勤日で遅刻しそうになったものの出勤していった。 灯油のホームタンクの下面が腐食して油漏れするかもしれないので交換することにした。 その業者が9時前からやって来た。今取り替え作業をして…
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仕事が間に合わない

13日の金曜日に 大事な発表会があるのだが その時に使う資料が全然できていない 今週まとまった時間が取れるとあてにしていたが 全く時間が取れなかった上に 他の仕事に手を取られて 全く進まなかった。 プレゼン資料は 画像データをようやく取り込んだものの まだプレーンの状態なので 加工が必要になってくる。 まとめ方…
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