ダイエット400日目

67.7㎏ 20.7%

夕食はしゃぶしゃぶ食べ放題に生ビール3杯
完全に食いすぎだな。

夕食前には,自転車13㎞コースで走って来たんだけど足りなかったかな。

昨日は
ハイスクールラグビーフェスティバル1日目
息子のチームはこれまで公式戦では負けたことのない
相手と闘いいいところ無く惨敗。14-29前3トライ差。
結構ショックは大きい。
菅平合宿の3日目の試合からいいとろ無く負ける試合が多い。
なかなか修正しきれていない。
本番に向けて不安が募る。

昨日は一日ラグビー
今日は1試合のために5時間かけて試合会場まで行く。
現地2時間運転10時間コースか。
頑張るぞ。

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