ダイエット250日目

67.9㎏ 21.9%

年度末、自分の不手際の際に大変迷惑をかけた上司が異動になった
新採用の時の同僚で、ここで再び一緒に働くことが出来て良かった。
本当にいい人、机上整理できないところに親近感

まあ、そのおかげで異動の片付けの際に、昔の写真が出てきて
自分の20年前の姿まで見られて大笑いされたのには参ったが・・・

なんだかんだと色々あった、色々起こした21年度
国体優勝をピークに後は下がりっぱなしの運気だったが
この下がった運気を息子の花園へのバネに。
いや、これは、全て微妙の危なかった娘の高校受験の

特に仕事は平らかに着実にこなしていきたい。
家では息子の花園挑戦と受験が待っている

また大変な1年が始まるが
自転車通勤で、もう少しダイエットして頑張ろう!
今日から本格的に自転車通勤復活
今まで寒さや雨にめげれ自動車通勤していたけれど
これではダイエットにならない

それで
夏までにはもう少し腹筋胸筋付けて

ダイエットはうまくいっているんだけど筋トレはなかなかうまくいかない。
どっかのジムに通おうか・・・

まずは腹筋座椅子から

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