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zoom RSS 再ダイエット5日目 どひゃー!!!!!!!

<<   作成日時 : 2011/07/28 19:23   >>

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67.4s 17.4%

体重も体脂肪率もえらく増えている。
帰ってきてから
カスタードヨーグルトのうまさに耐えかねて
まるまる一パック全部食べてしまったからなあ。

今日は夕飯はちょっとだけにしよう。

今日は大雨のため
自転車通勤はなし
運動量も少ない。

体重が増加する日だな

いかんいかん

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