各駅停車　旅はゆっくり

帝京が同志社以来のラグビー大学選手権3連覇を果たした。 FWにボールを集めてゆっくり攻める 二次攻撃もFW じっくりゆっくり ナノでボールが動かなくて退屈なラグビーだ。 それで3連覇したのだから 嫌いなラグビーでも認めざるを得ないでしょう。 他のチームが破れなかったのだから ...続きを見る

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ラグビー大学選手権2回戦 早稲田が負けて（関東学院） 筑波が勝った（明治） ...続きを見る

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68.0�s　17.7%…10月９日 67.2�s　19.7%…10月８日 66.7�s　20.4%…10月７日 66.4�s　20.4%…10月６日 66.8�s　19.1%…10月５日 66.9�s　19.8%…10月４日 66.8�s　20.3%…10月３日 66.5�s　21.3%…10月２日 ...続きを見る

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66.5�s　18.6％・・・１０／１(土） 66.9�s　18.6％・・・９／３０(金） 66.5�s　18.8％・・・９／２９(木） 66.7�s　19.5％・・・９／２８（水） 66.9�s　18.8％・・・９／２７（水） ...続きを見る

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67.1�s　18.2％ ...続きを見る

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9月23日 65.8�s　20.3％ 娘の学校の文化祭 文化祭で演劇部の演劇発表を見る。 文化祭で演劇を見るのは昨年以来2回目 昨年は学園ものだったが今年はなにやら宇宙的なホームドラマ、ンでもってなにやら哲学的 100億年の長い長い物語。 娘がチーちゃん（地球役）で主演昨年は少ししか出番はなかったけど 今年は出ずっぱり 見事なもんだ。 我が娘ながら感心する。 ...続きを見る

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66.5�s　18.8％ まあ、こんなものだろう 一日中運動もせず 午前中は 墓地を見に行く いよいよカミさんの母上も本格的に動き始めた。 何でもおじいちゃんが夢に出てきたらしい 墓がどうこうという夢ではないらしいが カミさんの母上には感じることがあったのだろう ...続きを見る

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66.2�s　18.2％ 3連休前の体重と体脂肪 代わり映えのしない数値が続く。 本来なら新しい自転車が来て 明日は遠出でもなんてところだが 自転車はまだ来ない・・・どころかカタログさえ入手出来ていない。 この秋はあまり新車に乗れそうもないな。 ...続きを見る

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66.5�s　18.2％ ...続きを見る

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65.7�s　17.7％ ...続きを見る

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一昨日、本来車で行くところ 体調不良と、約束の時間に遅れそうなのとで 急遽自動車通勤に 人の運って こういう時に ...続きを見る

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67.0�s　19.4％ ...続きを見る

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66.7�s　19.2％ 体重は微増、体脂肪率は嫌な感じ 最近自転車載っていないからな 夕食はもやしや豆腐中心にシフト そんなとき、アイスを食べるのはまずいな ヘルシア緑茶を飲んで 不必要な脂肪は吸収しないように注意しよう。 ...続きを見る

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肉体的というより精神的にヘロヘロ よって体重も少し減ったか 66.3�s　18.8％ ...続きを見る

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66.8�s　18.2％ ...続きを見る

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９月３日現在 67.2�s　１７．９% ...続きを見る

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66.9�s　19.2％ ...続きを見る

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週末は菅平１泊で 宿の夕食朝食の他は コンビニおにぎり１個ずつで過ごしてきた その結果 再ダイエット２８日目は 66.1�s　19.2% ...続きを見る

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